2007/04/28 混合有氧（Hi Low+TaiBo）$ Hi Low1.右前V 右踢踩 又轉向後2.酒店經紀左V 左踢踩 往左手轉回正面3.右麻花左勾3（9點鐘方向- 1點鐘方向- 6點鐘買屋方向）4左滑步右後曼踩  右踩左抬2同理 左邊1.2.3.4＄拳擊（面向左租房子邊.即9點鐘方向）A.右左正拳4 右上肘 左水平勾拳B.X拳[右手往左上打居酒屋  左手往右上打 右手往左下打  左手往右下打] 右踩左抬2雙手下買屋網壓C.上勾拳4 前走 左抬 右抬小腿踢D.跳回4拍 雙手上繞小圈 剪刀3[右腳關鍵字行銷後 右前 右後 面向3點鐘方向]教學 A.2次 即2個八拍  B.2次 CD一信用貸款起2次：D第2次才剪刀3換邊2007/04/28 浪斯邦尼 AM10:20-11:20 混合有氧 情趣用品（主題:Hi Low+TaiBo） 


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